“El mayor riesgo es no arriesgar nada en absoluto”. Leo Buscaglia
Riesgo: ¿amigo o enemigo?
¿Cuál es el primer pensamiento que te viene a la mente cuando piensas en la palabra riesgo?
En una encuesta no oficial de mis amigos más cercanos, esto es lo que dijeron cuando les hice la misma pregunta.
Riesgo es igual a:
- Una amenaza sobre la que necesito actuar
- Emoción
- Aversión
- Sin riesgo no hay recompensa
- Tarea / Acción / Situación con una probabilidad mayor de lo normal de fracaso y / o consecuencias negativas
- Da miedo
- Mi futuro ex-esposa
Como puede ver en mi círculo de amigos, todos tienen su propia perspectiva cuando se trata de cómo ven el riesgo; algunos son ingeniosos, algunos pensadores profundos, algunos vacilantes, algunos temerosos y otros están listos para la acción a pesar de la amenaza.
Caminando hacia lo desconocido
Lo que se te ocurra cuando piensas en la palabra riesgo se atribuye a tu sistema de creencias; las historias que te cuentas en base a tu experiencia de vida.
Dado que el riesgo va de la mano con el cambio y la incertidumbre, y estamos viviendo en los días del cambio constante y la incertidumbre inevitable, quería arrojar algo de luz sobre el riesgo y explorar cómo puede entrar en lo desconocido y ver el riesgo a través de la lente de la crítica, pensando más que la lente del miedo.
Esto te ayudará a prosperar no solo en un mundo Postcovid19 sino en cualquier desafío de la vida que enfrentes.
El campo de batalla de tus pensamientos
Entrar en lo desconocido no tiene que ser desalentador porque la batalla siempre está en tu mente; lo que significa que es algo que puedes controlar.
Una vez que aprendas a identificar y replantear las historias que te cuentas sobre el miedo a lo desconocido, puedes avanzar con confianza y florecer.
¿Qué historias crees sobre el riesgo? ¿que es imprudente, que es malo, que conduce al fracaso o que solo las personas valientes se arriesgan?
Para caminar hacia lo desconocido donde hay una alta probabilidad de que haya riesgo, primero debes identificar qué significa el riesgo para ti.
El riesgo está asociado con el cambio. Sin embargo, el cambio no es el problema; la oposición al cambio es el tema más profundo.
Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que sin cambio, no habría crecimiento. Agarrar esta única revelación puede transformar tu vida.
Debes preguntarte, ¿quién quieres ser, alguien que nunca crece como persona, colega, cónyuge, padre, emprendedor o líder?
Si no desarrollas una visión saludable del riesgo, tendrás dificultades para enfrentar los desafíos de la vida.
Resistencia al riesgo
Las personas luchan con el riesgo debido a:
- El miedo a lo desconocido
- La incertidumbre sobre el futuro
- La falta de estar en control
Independientemente de cuál sea tu pensamiento, si permaneces igual, te costará. ¿Qué te perderás si te quedas donde estás?
- Ganar mayor coraje
- Construyendo una mentalidad más resistente
- Encontrar nuevas oportunidades
El cambio es difícil, pero ¿cuál es la otra cara de la moneda? En otras palabras, ¿qué es lo que no te está cambiando?
- Lamentar
- Resentimiento
- Oportunidades perdidas
Una vez que determines el impacto de lo que te costará el status quo, es hora de idear un plan para derribar el muro de resistencia que enfrenta y avanzar hacia el otro lado donde hay libertad.
“Nunca puedes alcanzar tu máximo potencial sin correr riesgos en la vida. Para lograr grandes cosas, tienes que esforzarte ”. John Maxwell
3 maneras de superar el miedo al riesgo
- Obtén la claridad a través del razonamiento, no los sentimientos
Obtén una definición clara de todos los aspectos del riesgo que enfrentas; desde una lente de pensamiento crítico, no impulsada por sentimientos arraigados en el miedo.
Nunca experimentarás el éxito y la libertad que deseas si operas continuamente sobre la base del miedo.
La mayor parte de la resistencia al riesgo proviene de lo desconocido y el miedo al fracaso. Por lo tanto, encontrar claridad sobre cómo afectará tu vida demuestra ser muy útil para derribar este muro.
Obtén claridad preguntándote:
- ¿Qué hiciste antes que tal vez no puedas hacer ahora?
- ¿Cómo podría esta decisión tener un impacto positivo en tu vida?
- ¿Qué cosas nuevas podrían abrirse para usted que antes no estaban disponibles?
- ¿Qué pasa si no funciona, qué es lo peor que puede pasar?
Obtener claridad te ayudará a ver la imagen más grande y te dará una dirección más clara para que puedas crear un plan para navegar por el cambio.
- Mantén el control
No reacciones al cambio, mantén el control. La mayoría de las personas tiene una fuerte necesidad de certeza; para estar en control. Perder ese sentido de independencia o autonomía es un jugador clave cuando se enfrenta al cambio. Nadie quiere perder su independencia y tu no tienes que hacerlo.
La verdad es que, si eliges ser dueño de tu cambio, no tienes que perder nada. Has tomado la decisión, que es algo sobre lo que tienes el 100% de control.
Mirar para ver:
- ¿Sobre qué tienes control?
- ¿Cómo pueded experimentar un mayor crecimiento debido a este cambio?
- ¿Qué oportunidades te pueden abrir?
“El riesgo es el precio que pagas por la oportunidad”. Tom Selleck
Autorizar tu cambio te da poder y te permite mantener tu sentido de independencia.
- Crece tu zona de confort
¿Alguna vez has escuchado la frase, “Todo lo que siempre quisiste está fuera de tu zona de confort?” No soy fanática de esa frase ¿Por qué? Porque va en contra de la forma en que nuestros cerebros están conectados. El propósito principal del cerebro es mantenernos a salvo; Es supervivencia.
Eso explica por qué el cambio es tan difícil y por qué no queremos abandonar nuestra zona de confort; Nuestro cerebro quiere mantenernos a salvo.
Tu zona de confort es un lugar seguro donde te encuentras con muy poco riesgo.
Desafortunadamente, demasiadas personas están tan seguras en su zona de confort que no piensan en expandirla. Esto les costará personal y profesionalmente.
Entonces, ¿cómo puedes usar tu zona de confort para ayudarte a crecer en lugar de para lo que la mayoría de la gente la usa? un escondite?
Pensar diferente
Piensa en términos de reformulación; expandiendo versus saliendo. Expandir equivale a crecer mientras que salir en cualquier idioma implica adiós; sayonara, chao, adiós, luego.
Entonces, ¿cómo puedes expandir tu zona de confort para enfrentar mejor los desafíos de la vida y experimentar un crecimiento? Expande tu zona de confort construyendo una base de fuerza en lugar de miedo.
Haz una lista de:
- Tus fortalezas
- Tus habilidades
- Tus rasgos de personalidad como disciplina, perseverancia, empatía
Una vez que construyas una base sólida de tus fortalezas, recuérdalas diariamente a medida que comiences a expandir tu zona de confort.
Puedes aprender a avanzar a un ritmo que aún te parece seguro; incluso si das pequeños pasos; sigue siendo movimiento hacia adelante.
Es un proceso de crecimiento en el que puedes expandir los límites de tu zona de confort y florecer.
Cuando expandes tu zona de confort, aún mantienes una base sólida de la que deriva la energía, pero también creces en áreas como el coraje, la fuerza y la confianza mediante este proceso de expansión.
Tu zona de fuerza ya no es un pequeño escondite protegido; lo has convertido en tu zona de poder.
Mi perspectiva de la palabra ‘riesgo’: amigo o enemigo
Cuando escucho riesgo pienso en la palabra ‘calculado’. Calculado, en mi opinión, es sinónimo de premeditado, deliberado, intencional. Eso me describe a una perfectamente, tengo que sopesar todas mis opciones y tener claridad antes de tomar acción. Intencionalmente buscar claridad hace correr el riesgo de mi amigo.
Ahora, si me hubieras preguntado hace años qué riesgo significaba para mí, habría tenido una respuesta completamente diferente. En ese momento el riesgo era mi enemigo. Primero me habría encogido y luego habría dicho; “Ay, de ninguna manera, demasiado miedo, no lo estoy haciendo”.
¿Qué cambió para mí? La respuesta es la vida. La vida me cambió y, aunque el miedo todavía intenta colarse con frecuencia, ya no es la base sobre la que tomo decisiones.
Espero que esto te sirva de ayuda porque si hay algo que deberíamos haber aprendido de esta pandemia, es que la vida está llena de incertidumbres y aquellos que desarrollan una mentalidad sólida pueden superar los desafíos de la vida más fácilmente.
Si no arriesgas nada, nunca vivirás realmente. No vivirás tu propósito. No vas a realizar tus sueños. No experimentarás la libertad.
¡Que sea un día valiente!
